Vous ferez l’expérience d’une méditation très intense gràce au Toucher/Méditation.
Gràce à cette nouvelle méthode et son protocole bien précis, vous ramènerez votre esprit continuellement dans l’instant présent. Des espaces de silence vont alors s’ouvrir et s’ancrer dans votre mental !
Ces espaces de silence vont vous permettre de prendre du recul et de vous « défusionner » de votre monde conditionné : qui n’est qu’habitudes, répétitions, réactions.
Vous prendrez conscience de votre unité en vous détachant de votre monde égocentrique et de votre dépendance envers l’extérieur.
Avec les changements qui sont inhérents à l’ouverture de l’armure psychocorporelle, vous passerez d’un état immature à un état plus mature. L’adulte que vous êtes aujourd’hui prendra enfin le dessus en se positionnant, en suivant de vos vrais besoins.
C’est aussi un état d’être plus confortable pour entamer des changements :
- faire de nouveaux choix,
- créer de nouvelles habitudes,
- se lancer des challenges .
Le recul étant instauré et s’étant agrandit au fur et à mesure des séances, détaché(e) de votre ego, l’introspection « voir ce qui se passe en soi » se met en place ainsi que l’observation de soi dans l’ici et maintenant.
L’introspection et l’observation : ce va-et-vient, entre votre monde intérieur et le monde extérieur, va vous aider à sortir de votre monde subjectif pour regarder les choses de façon plus objective. Vous aurez alors grâce à cette lucidité un nouveau dialogue avec vous même, plus respectueux, et une autre forme de communication avec le monde extérieur, apportant plus d’harmonie avec vous et les autres.