La maîtrise de votre mental a pour but d’empêcher que vos pensées dérivent où bon leur semble et qu’elles empoisonnent votre vie. C’est stopper tout ce qui vous paralyse, vous crée des angoisses, de l’anxiété, vous lance dans des montagnes russes émotionnelles et vous laisse épuisé(e), l’esprit en confusion.

Faites bien la différence entre le contrôle absolu de l’ego et la maîtrise de votre mental.

L’ego veut que le monde tourne comme il a envie. Il est construit sur un monde instable avec des fondations remplies de peurs, de doutes, de culpabilisations.

La maîtrise de votre mental permet de positionner votre être essentiel en créant un socle solide car vous l’avez libéré de tout ce qui peut entraver votre être.

En prenant conscience du contenu de votre mental (les phrases, les mots qui composent vos phrases) et en observant vos comportements, vous prendrez l’habitude de faire le tri. Ensuite vous créerez d’autres fichiers plus en adéquation avec vos besoins d’adulte.

Vous aurez alors le choix de libérer, de transformer ou de faire évoluer votre être en fonction d’un univers plus positif afin d’être plus en accord avec vous-même.

Avec votre mental bien discipliné vous pourrez aller jusqu’au bout des changements internes désirés, de vos projets, avec pour maîtres-mots : maîtrise, discipline, persévérance et surtout bienveillance.

Si bien sûr vous êtes motivé(e) pour cela.