Se reconnecter, s'aligner, s'équilibrer avec Soi et les autres !

J’ai eu la chance de faire des séances de somatothérapie et d’hypnose pratiquée par Barbara Masri, et cela a changé ma vie.
Je sortais juste d’une thérapie où j’avais une compréhension intellectuelle, mais il m’était impossible de passer à l’action et de changer mon comportement. Je me sentais prisonnière de moi-même ! Dès les premières séances en somatothérapie, j’ai ressenti du changement et un profond soulagement. J’ai appris à dire NON et à poser mes limites pour protéger mon espace vital. À dompter mon mental, à me débarrasser de toutes ces choses superflues qui envahissaient mon cerveau au quotidien pour me recentrer sur l’essentiel. À prendre du recul pour ne plus me laisser submerger par mes émotions et apprendre à voir la VRAIE vérité et non celle qu’il me plaisait de voir.
Aujourd’hui, je ressens une force intérieure et une détermination qui m’aide à avancer surtout dans les moments difficiles.
Ces changements sont ancrés en moi et je sais qu’il n’y a plus de retour en arrière possible.
Un grand merci à vous pour ce travail de qualité, pour votre générosité et votre bienveillance.

« Expérience extraordinaire, qui en très peu de séances, m’a permis en chassant mon mental négatif et en libérant mon émotionnel, de retrouver une vision juste et un plein d’énergie, comme un appel aux projets et à la pleine vie !  »

Il y a des rencontres qui changent votre vie, qui vous permettent d’avancer vers du nouveau.
Ma rencontre avec Barbara Masri est de celles-ci.
Dans un contexte de surcharge émotionnelle et d’événements malheureux, j’ai pris conscience avec ses massages thérapeutiques que mon corps portait les mémoires des moments difficiles de mon existence, et « m’enfermait » dans la répétition des douleurs…. Jusqu’à rétrécir le champ de vision de ma vie.
La qualité unique des massages thérapeutiques offerts par Barbara Masri est fondée sur sa Technique originale en pratique méditative Vipassana : seule l’écoute du corps par ses mains…. En état de sérénité. Ma confiance est devenue totale d’une séance à une autre avec sa générosité à accueillir, prendre soin du corps, et générer une évolution rapide, concrète.
Alors le mécanisme de détachement des pensées, en état de profond relâchement de mon corps, a opéré… un nettoyage des « mémoires » anciennes, des craintes et appréhensions multiples. Une reprise de confiance en moi, une nouvelle vision de mes capacités et aspirations ont permis une libération des vieux schémas de dépendance affective et de soumission.
Ce chemin d’être est essentiel….et merveilleux.
Une nouvelle naissance ?
Avec gratitude !

Lorsque j’ai démarré ma thérapie, je voulais sortir de mes peurs ancrées depuis l’enfance, acquérir de la confiance. J’avais envie de changer, mais j’étais toujours envahie de petites phrases dans ma tête qui me ramenaient continuellement en arrière.
Ce que j’ai trouvé dans un premier temps chez Barbara Masri, c’est l’énergie et la force qui me manquaient et sa confiance en ma capacité de changement. Elle était comme un coach qui me rappelait régulièrement que j’étais seule maîtresse à bord, que toutes ces pensées négatives n’avaient plus de raison d’être dans ma vie d’adulte. Elle m’a donné des outils de réflexion et des moyens concrets pour ne pas oublier le cap fixé et sortir de plus en plus souvent des « lamentations » de l’enfance. Je prenais de plus en plus confiance en ma propre disposition de changement.
Elle m’a accompagnée jusqu’à ce que de nouvelles habitudes commencent à se mettre en place.
Je suis aujourd’hui sur un chemin qui me permet de prendre sérieusement ma vie en main et de croire à mes rêves en osant les formuler et tenter de les réaliser. C’est souvent difficile, mais c’est une extraordinaire aventure. Merci Madame Masri, pour toute l’énergie que vous déployez, pour votre grande générosité que j’ai reçue comme un cadeau et pour les horizons que vous m’avez ouverts.

Lorsque j’ai commencé la somatothérapie, j’étais en surcharge émotionnelle, Ce n’est pas que je pleurais facilement ou pour un rien, mais surtout que le chagrin que je ressentais alors semblait en décalage avec le contexte. J’avais, en effet, accumulé et gardé tout le ressenti de mes expériences passées ; un sacré bagage émotionnel !
Sur le plan physique, cela se traduisait par de la fatigue tenace et des douleurs dans le dos, les bras et notamment le ventre ; j’avais d’ailleurs eu pas mal de problèmes gastriques.
Le travail de somatothérapie m’a permis de me débarrasser le corps de mes soucis tout en m’offrant une nouvelle vision des choses. C’est comme si j’avais ôté tous les filtres qui m’empêchaient de voir clairement et positivement, et ce en même temps que je reprenais possession de mon corps en percevant mieux mes sensations présentes.
Au fur et à mesures des séances, j’ai senti mes tensions corporelles s’évaporer de mon corps et laissées place à une énergie nouvelle.
Parallèlement à ce travail corporel, je me suis rétablie psychologiquement, en prenant conscience de mon territoire et de la nécessité de le développer.
Sur le plan relationnel, je me suis affirmée davantage. Sur le plan personnel, j’ai redécouvert mes envies, mes possibilités, je me suis retrouvée !
La Méditation d’attention m’a permis de me reconnecter à moi-même et de pouvoir diriger mon être en libre-arbitre.